İNTERNET/TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI
Merhaba, ben Uzman Psikolog H. Betül ÖZOĞUL, Adana’da Psikolog olarak çalışmaktayım. İnternet ve Teknoloji bağımlılığı yada başka bir konuda psikolog desteği almak istiyorsanız lütfen randevu alınız. 0544 204 61 82 ve 0322 458 0 458
Günümüzde teknoloji hızla gelişmekte ve her geçen gün insan hayatında daha geniş bir yer kaplamaktadır. Teknolojinin hayatı kolaylaştırmasıyla insanların hem enerji hem zaman olarak kazanımları olmaktadır. Fakat bu durumun birde diğer bir yüzü vardır, hayatın yeniden şekillenmesiyle birlikte değişen benlikler, teknolojinin esareti altında kalmak gibi ciddi bir tehlike ile de karşı karşıya kalmaktadır. Gözünü açtığı andan itibaren hayatının her anına aile bireylerinden birini görmekle eş değer olan neredeyse hayatın bir parçası olan teknolojik aletleri gören günümüz çocuk ve ergenler için bu aletlerle sağlıklı ilişki kurmak oldukça zordur. Özellikle şehir yaşamının getirdiği güvensizlik, arkadaş konusunda yalnızlaşan çocukların ihtiyaç duyduğu dostluğu, anlaşılmayı dört duvar arasında hayali olarak teknoloji aracılığıyla aramaktadırlar. Araştırmalar bizlere çocukların ve ergenlerin ekran karşısında günde 6 saatten fazla zaman geçirdikleri tespit edilmiştir. Bu süre aslında uyku harici diğer aktivitelere harcanan zamandan daha fazla olmaktadır. (Arnas,2005) Yetişkinler üzerinde yapılan araştırmada ise erkekler kadınlara oranla 2 kat daha fazla teknolojik aletlere ve internete yönelmiş durumdadır. Erkekler kadınlardan 3 kat daha fazla risk grubundadır.
Doğal olarak aklınıza şöyle bir soru gelebilir: herkese eşit olarak sunulan bu internet kullanımı kimi insanlar hayatlarında diğer nesneler gibi dengeli sorunsuz kullanırken, diğer bir grup neden bu internetten kendini alamıyor, aile yaşam düzeninin önüne geçiyor hatta düzeni bozulma noktasına geliyor?
Bu sorunun cevabını net bir şekilde verebilmek çok zordur. Çünkü her birey için bu durum farklılık göstermektedir. Fakat genel olarak ele aldığımızda sorunun cevabını şu şekilde verebilmek mümkün;
Bu ve buna benzer internetin, teknolojinin insanlara sunduğu sayısız cazip kolaylıkları mümkün. Bu imkanları doğru bir şekilde değerlendirmeyip yanlış kullanıldığında maddi manevi, ruhen bedenen bir çok sıkıntı sorun ile karşı karşıya kalmamız kaçınılmaz oluyor.
İnternet/Teknolojik aletleri yaygın kullanan ve bilgisayar oyunları ile zamanını geçiren çocukların, sosyal gelişimlerinin önemli ölçüde gerilediği, öz güvenlerinin düşük, sosyal kaygı düzeylerinin ve saldırganlık davranışlarının yüksek olduğu bulunmuştur. (Kelleci ve ark. 2009) Sadece çocuk ve ergenleri ele almayacağız elbette yetişkinlerde de bu durum kısmen farklı ve kısmen benzer alanlarda sorun teşkil etmektedir. Sosyal alanlarda, iş alanında, aile hayatında, yaşamsal sorumluluklarda hatta fizyolojik olarak ağrılara bile neden olmaktadır.
Burada akıllara bağımlılık ve İnternet Bağımlılığı gelmektedir. Bu tanımlara değinecek olursak:
Bağımlılık en genel tanımıyla, herhangi bir maddenin tedavi amaçlı olmaksızın, fizyolojik bir gereksinime yanıt vermeden, giderek artan miktarda kullanılmasıdır. İnternet bağımlılığı ise,
Yukarıda saydığımız belirtilerden 4 yada daha fazlası sizde yada çevrenizde ki bireyde mevcut ise geç kalmadan bir uzmana başvurunuz.
Havva Hocamızdan Randevu Almak İçin Lütfen İletişime Geçiniz. 0544 204 61 82 ve 0322 458 0 458
En İyi Pedagog Adana Pedagoglar çocuk akıl ve ruh sağlığı problemlerinde uzmanlaşmış kişilerdir. Yetişkinlerin dünyası…
En İyi Psikolog Adana Kaldıramadığınız ve zorlandığınız zamanlarda yükünüzü hafifletecek birine ihtiyaç duyarsınız. Ancak bazen…
Adana Aile Dizimi Terapisi Yapan Yerler. Adana'da Aile Dizimi Yapan Yerler, Aile Dizimi Nedir,…
KONUŞMA BOZUKLUKLARI AKICI KONUŞMA BOZUKLUĞU Bu yazımda size Akıcı Konuşma Bozukluğu (AKB), kekemelik…
ADANA AİLE DANIŞMANLIĞI Bireylerin genel olarak karşılaştıkları problemlerin büyük bir kısmı aile ortamlarında sorunların meydana…
ADANA TERAPİ VE ADANA'DA TERAPİ SEANSLARI İLE İLGİLİ MERAK EDİLEN SORULAR Son 2 yıl hepimiz…